ご機嫌な時間

あなたは、あなたに毎日優しくしてあげれてますか？
ついついやるべき事に追われて、後回しにしていませんか？

私がやらなければ・・・

そうやって周りのことを優先して自分をおいてけぼり。
一日の終わりに、タスクは終わらせれたけれど、
自分のことは何もできなかった。
まぁそれでも、私が頑張ったおかげで平和に終えれたからいいっか。

って思ってませんか？

ダメですよ？よくないですよ？

自分のご機嫌をまず優先してあげてください。
そうやって心の中に溢れる愛のカップを満タンにしてあげましょう。
そしてこぼれ落ちた分を、周りに使うんです。そうすると、枯れない湧き水のように、物事が不思議といい方向へ循環し始めます。

これは、自分への甘えを言ってるのではありません。

少しでも自分のご機嫌をとって
5分でも自分の好きなことを優先して

変化を与えていきましょう。

それこそ引き寄せの法則の練習です。
小さな可能性でも、確実に現実に叶えてあげる。

自分しか、自分を変えてあげれないですからね。